Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]

A Manchadita

A Manchadita

Os adultos também devem colorir mandalas

Olá a todos!

Desta vez trago-vos um post sobre a importância de colorir mandalas.

Para além desta atividade ser benéfica para relaxar é também ótima para a evolução da nossa capacidade de concentração.

As mandalas têm origem na India e significa círculo. Visualmente trata-se de um conjunto de figuras geométricas super pormenorizadas que representam caraterísticas do universo e são utilizadas há séculos como um ponto para concentrar a meditação.

 

Pintar mandalas ajuda tanto a crianças como adultos:

  • A melhorar a capacidade de atenção. de concentração, de escrita,desenho e manipulação de objetos, portanto é também uma atividade excelente para quem tem hiperatividade;
  • A desenvolver a paciência, pois é um desenho muito pormenorizado que requer tempo e tranquilidade;
  • A estimular a criatividade e imaginação;
  • A desenvolver a capacidade de inteligência e raciocínio;
  • A baixar o nível de stress;

Para quem é chamado de criança por pintar mandalas aqui estão razões e justificações ótimas para se defenderem e melhorarem a vossa base de argumentação neste âmbito e quem sabe, convencer mais adultos a concretizar a atividade (ahahaha), espero ter ajudado e dado a conhecer um pouco mais acerca das mandalas.

 

Um beijinho,

A Manchadita

 

Mais sobre mim

foto do autor

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Mais visitados

Arquivo

  1. 2021
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2020
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2019
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D
  40. 2018
  41. J
  42. F
  43. M
  44. A
  45. M
  46. J
  47. J
  48. A
  49. S
  50. O
  51. N
  52. D
  53. 2017
  54. J
  55. F
  56. M
  57. A
  58. M
  59. J
  60. J
  61. A
  62. S
  63. O
  64. N
  65. D